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高密王强皮肤病诊所告诉您缺乏核黄素易烂口角核黄素在人体的贮量很少，并很快消耗掉，常见引起皮肤及粘膜损害，如舌炎、唇炎、口角炎。 引起核黄素缺乏病的原因有很多： 1.饮食中供给量不足。核黄素主要存在于奶类、肉、蛋、豆类、谷类、根茎与绿叶蔬菜中，所以烂口角、唇干裂的患者要注意增加这些食物。 2.饮食习惯突然改变或者烹调和实用方法不当。核黄素为水溶性维生素，可因洗淘过度或随菜汤流失。核黄素在碱性环境中易被破坏，如烹调时为保持蔬菜的绿色添加碳酸氢钠（俗称小苏打），也可破坏核黄素的生物活性。因此，淘米不可淘洗太干净，青菜不能煮太久。 3.妊娠期间，进行重体力劳动，能量消耗加大，而核黄素量未能相应增加。怀孕妇女及正进行母奶喂养的妈妈都应该增加摄入动物性蛋白质，多吃新鲜绿叶蔬菜。 4.胃肠疾病、甲状腺功能亢进、晚期癌症、慢性乙醇中毒、发热、慢性消耗病等影响核黄素的吸收或需要量加大。 5.口服避孕药或其他药物，特别是吩嗪类、三环类抗抑郁药、硼酸等可影响核黄素的代谢，或与核黄素交互作用导致核黄素缺乏。 皮肤问题欢迎到高密王强皮肤病诊所咨询 |
